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晨起眼睛總是浮腫是什麼原因?

【導讀】有的人晨起過後發現自己的眼睛總是浮腫的狀態, 顯得特別沒精神。 就算是頭天晚上沒喝水沒熬夜第二天也會水腫, 這到底是怎麼一回事呢?今天就給大家一個科學說法。

中醫認為, 人體的水液在氣的推動下在全身運動、代謝, 這就是“氣化”, 而氣化作用又跟肺、脾、腎三髒相關, 關鍵在於腎。 肺能疏通、調節水液運行的通道, 風邪侵犯肺, 宣發的功能就會受到影響, 而不能通調水道、把水液散佈到全身, 水濕在局部停留, 就可能發生水腫。

另外, 晨起眼腫與腎虛無關, 它主要是由體液迴圈不好造成的, 比如睡覺時枕頭太高了, 或是頭天晚上飲食過鹹, 再就是人太疲勞了, 休息不好也容易導致眼腫。

這些情況基本都屬於生理性的, 只要儘量改善其誘因, 如降低枕頭的高度、飲食儘量清淡、保證足夠的睡眠時間等, 一般, 人體就會很快通過自我調整恢復,

不必擔心。 嚴重的, 建議做一些運動或面部按摩來緩解症狀, 加快恢復。

但除了這些偶爾出現的眼部水腫, 某些疾病也可能導致類似的表現, 比如腎病、心臟病、甲狀腺疾病等。 因此, 如果您連續幾天出現眼腫情況, 一定要去醫院作一些相關檢查, 如查查小便以確認腎臟是否有問題。 需要注意的是, 疾病引起的眼腫一般不是單一的眼腫, 通常還會伴隨其他症狀, 如下肢水腫、小便不暢、腰膝酸痛、喘氣、怕冷等, 如發覺自己合併有以上症狀, 千萬不要掉以輕心。