健康食譜

西餐烤焗義大利麵條南瓜的做法

西餐烤焗義大利麵條南瓜非常健康, 而且價格實惠, 自己做的話食材不需要太複雜, 也能夠烹飪出一道具有濃濃家的味道的食物, 兒童朋友也喜歡吃這道菜, 可以根據不同的做法加入豌豆、胡蘿蔔、土豆、培根等等食材, 用自己喜歡的食材進行搭配。

麵條南瓜">

1、用刀之將南瓜對半切開。

2、將瓜子拿出。 不需要去瓜皮。

3、將瓜洗淨將水份擦乾。

4、將黃油切小塊均勻放瞞瓜上, 將紅糖分別放在兩邊瓜的中心再灑上少許鹽就可以放進烤箱。

5、烤箱溫度350華氏, 用箔紙包好烤盤然後將瓜放上。

6、烤時間大約45至60分鐘。 個別烤箱溫度不一樣所以烤時間不一樣。 每隔20分將瓜取出看熟的程度。

7、當瓜熟時用條匙一刮就成絲象麵條一樣。

8、將兩邊瓜用條匙刮直至所有的瓜肉成絲就可以上盛出擺盤裝飾了。

9、至於擺盤是各人喜歡。我用一個長方形的盆子。將聖女果切開做水果花。首先將羽衣甘藍綠葉擺在碟子底上面放聖水果。碟子中心放南瓜絲再放蘆筍和聖女果。一盤蔬菜麵條就完成。

西餐烤焗義大利麵條南瓜的做法你會了嗎?喜歡吃麵食的朋友一定不要錯過了,還可以根據個人的喜好加入其它菜肴,放假的時候約上三五好友一起做西餐烤焗義大利麵條南瓜吃,肯定特別有趣。

9、至於擺盤是各人喜歡。我用一個長方形的盆子。將聖女果切開做水果花。首先將羽衣甘藍綠葉擺在碟子底上面放聖水果。碟子中心放南瓜絲再放蘆筍和聖女果。一盤蔬菜麵條就完成。

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