花生炒着吃很容易上火

在北方的冬季是非常容易上火的， 因此我们在饮食上要非常的注意， 很多人都非常喜欢吃花生， 但是有关专家表示说花生炒着吃是很容易上火的。

想不到花生竟是这些人群的“催命符”

花生香脆可口、营养丰富、价格便宜， 是男女老幼都喜欢的零食， 但是这种食物并不是所有的人都适合吃它， 某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的。 所以， 你一定要注意了， 为了健康着想一定要注意了不可乱食用花生了。 有这么些人群不可以吃花生：痛风患者， 胆囊切除者， 胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者， 想减肥的人， 糖尿病患者， 高脂蛋白血症患者。

吃花生润肺又生血

在空气干燥的北方冬季， 吃点花生可起到润肺又生血的作用。 中日友好医院中西医结合专业首席专家李佩文教授告诉大家， 花生有“长生果”、“植物肉”、 “素中之荤”之称，