疾病預防

敲多鍵盤手指可能致殘

如果你是一位辦公室白領, 每天很長時間使用電腦, 仔細想想, 你的手指是不是也出現過酸痛、麻木的感覺?別不當回事, 小心患上“腱鞘炎”。 做文員工作的劉愛麗最近發現, 手指疼痛難忍, 去醫院一檢查, 才知得了一種叫“腱鞘炎”的病。

幾年前, 劉愛麗就感到自己的手指變得僵硬許多, 有時甚至會麻木。 特別是冬季, 手指酸痛, 但她一直沒太放在心上, 只是偶爾捏捏。 最近這種症狀加劇了, 指端第一個關節處腫了起來, 痛得她已無法正常工作。

“你得了‘腱鞘炎’。 ”到醫院檢查後, 醫生告訴劉愛麗, 她因為長期使用手指,

導致肌腱發炎, 手指腫脹, 若繼續勉強工作, 很可能留下後遺症, 甚至導致手指殘廢。

聽到這, 劉愛麗嚇出了一身汗, 她根本沒想到後果如此嚴重。 她說, 自己已經向公司請了一周的病假, 想趕快治好手指, 等手指治療好後, 可能得考慮換工作了。

“‘腱鞘炎’患者不在少數, 每週少說也有十幾個人前來諮詢。 ”醫院手外科醫生介紹, 患者大多是電腦操作者, 因為手指過度疲勞, 發生了不良反應和症狀。

手指之所以能靈活伸縮, “秘密”就在於手指的肌腱。 在肌腱和關節處有個固定肌腱的部分叫腱鞘。 如果手指過度使用, 腱鞘發炎, 就會導致手指腫脹、疼痛, 由此產生“腱鞘炎”。

“腱鞘炎”患者一般是經常使用電腦的辦公室白領, 也有一部分是平時不怎麼注意的市民,

比如經常用拇指發短信。 醫院還曾經接到一位因打毛衣患上“腱鞘炎”的七旬老人。 醫生建議, 經常使用手指的市民, 最好每隔一小時就休息幾分鐘, 捏捏手指、按按摩, 回家可以用熱水燙一下手指, 塗點精油等活血保養品, 嚴重的病人可去醫院治療。