這兩種水可以有助除口臭

河南秦先生咨詢：我有口臭的毛病已經很多年了， 有一次兒子跟我玩的時候說我嘴巴太臭啦。 后來我跟朋友、同事交流的時候都不敢離他們太近。 請問有什么方子可以緩解嗎？

河南中醫學院第一附屬醫院耳鼻喉科主任醫師梅祥勝點評：通常情況下， 口臭跟脾胃濕熱有關。 中醫講：“胃主受納， 脾主運化；胃氣主降， 使飲食物及其糟粕得以下行， 脾氣主升， 則飲食物之精華得以營養全身”。 如果脾胃濕熱的話， 就會濕邪困脾、脾陽不升。 另外， 還會導致“胃氣不降、濁氣上升”。 而這種“濁氣上升”就會順著食道上行到口腔，

給口臭患者推薦兩個驗方。

1.荷葉茶。 每天用荷葉3~5克泡水喝， 荷葉除了有清熱利濕的作用之外， 還可以健脾助陽， 所以， 用荷葉代茶飲可以清利濕熱。

2.淘米水漱口。 淘米水具有一定的消炎、殺菌、清潔作用， 并有一定的吸附能力。 適用于由于口腔不潔導致的口臭。 在我國一些地區， 至今還保留著用蘸過淘米水的紗布給孩子清潔口腔的習慣。