陰天也要防曬，預防皮膚癌從防嗮開始！

陽光， 不僅是生命不可或缺的元素， 它的溫熱與光亮， 也帶給每個人生命的期待與希望， 但是， 陽光的殺傷力， 一樣今人不敢小看， 它不僅是人體皮膚健康的頭號殺手， 陽光中的紫外線， 更是皮膚癌最重要的成因。 根據統計， 平均每四個死亡人口中， 就有一人是因病癌而死;但相對於其他癌症， 一般人較陌生的皮膚癌， 只要多加認識， 它其實是最容易早期發現的癌症， 而其早期治療， 也可獲得最高的治癒率。

發現皮膚癌並不難， 從注意身上的斑斑點點著手， 隨時留意它們的變化;千萬記得:手掌、腳底也不可遺漏哦！一般皮膚白皙、發色、眼珠顏色較淺、皮表有大痣、或以前家族中有黑色素細胞癌患者、平日不容易曬黑， 卻容易曬傷及喜歡日光浴者， 都應特別留意。 特別是當原有的痣或雀斑變多、變大， 或形狀變得不規則、邊緣有長腳或凹陷、由平整變得隆起，

顏色變得不均勻、斑駁， 出現黑、棕、或粉紅色時， 或發現不正常出血、潰瘍或發癢、疼痛時， 更不可輕視， 應請皮膚科醫師診治。

至於皮膚癌的預防， 則從防曬做起。 別以為陰天就可不用防曬， 即使在下雨天， 也有高達80%的紫外線， 可以到達人體， 因此不知不覺中更易受傷。

很多人以為， 皮膚癌是老年人專利， 其實不然；根據統計， 二十歲以前， 一般人已承受一生中75%的紫外量；而且愈年輕的細胞， 愈容易受傷；所以， 防曬不少數愛美者的功課， 不僅要從小做起， 更是時時得留意您自身的皮毛變化。