多大的寶寶可以吃草莓

這個季節， 正是草莓上市的時候， 每家水果超市幾乎都在賣草莓。 草莓也是生活中常見的水果之一， 很多人都特別喜歡吃， 不管是大人還是孩子都特別愛吃。 但是草莓也是有季節區分的， 常聽大人們說， 小孩子不要吃反季節的水果， 這樣對人的身體發育有影響。 其實吃草莓還是有很多好處的， 但是小編在這裡想說一句， 吃草莓要選擇草莓正植的季節吃， 這樣很少有農藥， 而且價格還會便宜一些。 下面我們一起來看下， 稍稍小一點的寶寶應該怎麼吃草莓， 但是儘量不要吃太多哦。

說起草莓， 那Q版可愛的外形， 加上甜甜的口感， 有沒有瞬間勾起你的味蕾呢？草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等， 這些營養素對生長發育有很好的促進作用。 但是， 寶寶多大才能吃草莓呢？孩子吃草莓有哪些注意事項呢？

一、食用草莓對人體有哪些好處 草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等， 這些營養素對生長發育有很好的促進作用， 對老人、兒童大有裨益。 國外學者研究發現， 草莓中的有效成分， 可抑制癌腫的生長。 每百克草莓含維生素C50-100毫克， 比蘋果、葡萄高10倍以上。 科學研究業已證實， 維生素C能消除細胞間的鬆弛與緊張狀態， 使腦細胞結構堅固， 皮膚細膩有彈性， 對腦和智力發育有重要影響。 飯後吃一些草莓， 可分解食物脂肪， 有利消化。

二、寶寶多大可以吃草莓？

其實， 滿6個月以上的孩子， 在優先選擇富含鐵的輔食以後， 就可以逐步嘗試草莓。 剛開始嘗試最好做出草莓泥。

不過， 有家長給孩子吃了草莓， 發現孩子大便中有草莓籽或草莓殘渣， 認為孩子吃了消化不了， 就不敢給孩子吃了。 其實， 草莓籽確實不容易消化， 這點對成人來說也是一樣。 相對的， 雖然對於消化功能不夠完善的孩子來說， 草莓籽不容易消化， 但大便殘渣中含有草莓籽或未消化的殘渣也沒什麼大關係， 並不影響繼續嘗試或進食草莓。

看了上面的介紹我們知道6個月的寶寶就可以添加輔食了， 水果建議也不要加太多了。 添加水果輔食的時候建議添加軟一點點的水果， 比如草莓。 草莓也是對寶寶身體非常好的水果之一， 如果覺得寶寶太小的話可以給寶寶弄成草莓泥食用。