紅茶適合什麼人喝啊？

平時就比較關注養生這一塊， 對於飲食養生也有自己的觀點。 我跟我老公都比較喜歡品茶， 只是我更喜歡喝紅茶， 那紅茶都適合什麼樣的人喝呢？

茶葉對於解油膩， 潤腸道具有一定的功效， 喝茶也就成了一門養生學問。 抵抗力差， 腸胃不好的人包括中老年人都比較適合飲用紅茶。 紅茶屬於全發酵茶， 因此對於胃寒的人群來說， 可以起到暖胃的作用。 紅茶品性溫和， 並且含有大量的微量元素鉀， 這種元素有利於骨骼以及牙齒的健康。 在平時的飲食當中應當需要多加注意， 不要食用過於油膩且不利於腸胃消化的食材，