滑膜炎患者吃什麼食物好？

滑膜炎會讓患者出現有關節疼痛等一系列的症狀， 嚴重時走路等基本的活動都會受到影響， 在治療時一般都是使用消炎止痛類的藥物。 而對於患者來說， 飲食調理和藥物治療所起到的效果同樣重要的， 那具體要從膳食的哪一些方面進行調理呢？接下來小編就會告訴患者答案。

1、患者在平時要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等富含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物， 因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體等， 易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物， 因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等， 可抑制T淋巴細胞功能， 易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。

3、少食甜食， 尤其是蛋糕、糖塊以及乳酪等一類食物。 因其糖類易致過敏，

4、少飲白酒和啤酒、濃咖啡、濃茶等刺激性飲料， 如果平時有吸煙的習慣， 一定要及時戒除， 並且要注意避免被動吸煙， 因其都可加劇關節炎惡化。

5、患者可適量多食動物血、肝臟、雞蛋、魚、蝦、大豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原蛋白的食物等。 還可以經常吃一些新鮮的蔬菜水果。

關於滑膜炎的飲食注意事項大致就是如此， 患者在日常中可以按照小編的建議去制定合理科學的膳食計畫， 並能根據自己的喜好適當添加一些有益處的食品。 但是要注意一定不能嚴重的偏食挑食， 一日三餐的進食要保證有規律性。