寶寶輔食蝦仁的做法大全

蝦仁就是講蝦剝皮後取出來的蝦肉， 蝦仁因為其口感鮮美並且含有豐富的蛋白質和鈣、鐵、鋅等等微量元素對於人體有很多的好處而受到了人們的歡迎。 此類食品還是製作寶寶輔食的一種常見原料， 能夠有促進寶寶身體發育的功效。 那麼下面就來介紹一下寶寶輔食蝦仁的做法大全。

一， 八個月到一歲寶寶吃蝦仁的做法

寶寶蝦仁菜湯麵

材料：蝦仁、龍鬚麵、菜心、植物油、高湯。

做法：

1、將蝦仁用開水焯熟， 撈起， 剁碎成極小塊的蝦仁粒， 方便寶寶食用、下嚥。

2、將菜心用開水焯熟， 撈起， 切碎， 放一旁備用。

3、將水少開， 把龍鬚麵切成均勻短小的面段， 再放入開水中煮熟、煮爛， 撈起來。

4、把高湯倒進鍋裡， 微微燒開， 再將切碎的蝦仁、菜心、麵條統統放進高湯中， 滴入少許植物油， 一起烹煮， 先用大火煮沸， 再換小火煮一會兒， 即可關火， 盛至碗中， 攤到微涼， 即可餵食。

寶寶蝦仁豆腐豌豆泥粥

材料：蝦仁、鮮豌豆、嫩豆腐、高湯、厚粥、植物油。

做法：

1、將蝦仁用開水焯熟， 撈起， 剁碎成極小塊的蝦仁粒， 方便寶寶食用、下嚥。

2、將豌豆用水煮熟， 去皮， 壓成豌豆泥備用。

3、將嫩豆腐清洗乾淨， 切碎， 備用。

4、將厚粥倒入鍋中， 再把蝦仁碎、豌豆泥、豆腐碎統統倒入粥中，

5、待所有食材均煮爛， 加入適量的植物油和鹽， 即可關火， 盛至碗中， 攤到微涼， 喂寶寶食用。

二， 一歲到一歲半寶寶吃蝦仁的做法

青菜蝦仁雞蛋羹

材料：雞蛋1個， 蝦仁4只， 小油菜3顆。

做法：

1、要準備雞蛋， 蝦仁，

2、蛋與水的比例在1：1-1：2之間都可以， 我用的是1：1.5， 也就是一倍的雞蛋， 加了1.5倍的水。

3、雞蛋液過篩， 過濾出來的蛋筋丟掉。 過濾掉氣泡， 雞蛋液會更細膩。

4、仁切塊兒， 油菜切碎。 根據寶寶的咀嚼能力， 切成寶寶適合的大小。

5、蝦仁和青菜碎加入到雞蛋液裡攪拌均勻。

6、鍋裡水燒開後， 把碗放到蒸鍋屜上， 中小火蒸熟。 需要8-12分鐘不等， 與爐火大小， 雞蛋多少， 都有關係。 可以用筷子試試蛋液是否凝固， 來判斷是否蒸熟。

7、熟的雞蛋羹晾涼後就可以給寶寶吃啦。