快速減肥小偏方 做個性☆禁☆感女人

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民間減肥偏方：黃豆辣椒茶

材料：黃豆100g(2天的量)。

做法：

1. 把黃豆在平底鍋中小火炒到有香氣，時間為10分鐘，直到皮裂開熄火。

2. 將炒過的黃豆敲碎，不要過細。

3. 將1大匙打碎的黃豆再加1個幹辣椒放入市售的茶袋中。

4. 將茶包泡水即可。(1天3包，注意更換)有條件，最好能煮4-5分鐘，使效果最大化。

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七夕女性網小編：

1. 黃豆不要過分清洗，以免營養成分流失。

2. 不要使用超市現賣的炒熟黃豆，因製作工藝問題，沒有同樣的效果。

推薦食用人群：胃口不好，胃寒，食欲不振，但肥胖依舊的姐妹。

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民間減肥偏方：口服橄欖油

材料：橄欖油、牛奶、優酪乳、蜂蜜和果汁。

做法： 8ml-16ml橄欖油，可隨個人喜好調入牛奶、優酪乳、蜂蜜和果汁等，攪拌均勻即可飲用!

吃法：每天早上起床後，空腹飲用即可。

推薦使用者：適合噬油族，平時飲食清淡的姐妹慎用，可能會出現噁心，嘔吐哦。