健康食譜

板栗玉米糊的做法

生活環境的惡化, 學習.工作壓力的增大, 正在慢慢侵蝕我們的健康, 所以養生行動刻不容緩。

板栗玉米糊的做法">

1.新鮮板栗剝去殼和外衣備用

2.自種的白糯米玉米加工成的粉(玉米麵)

3.板栗玉米羹輔料備好樣

4.板栗肉切碎狀、自種番茄去皮切好狀、新鮮豬瘦肉剁碎備用

5.小自種小青菜采回洗淨備用, 自種細蔥剪回洗淨切好備用

6.湯料燒好樣:先在鍋內放入適量的冷水, 同時加入備好板栗肉、番茄、瘦肉末燒開,

續用小火熬五分鐘;接著加入適量的鹽、油和備好的青菜燒開關火

平時嘴饞的時候, 一定非常想吃一些美食, 那時候你一定恨自己怎麼不會做飯呢。 現在有了這篇文章的介紹, 自己可以動手做一下這道板栗玉米糊