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怎麼做土豆泥餅

大學在外地上學, 家人都不在身邊。 那時候最喜歡做的就是和同學出去溜達, 吃小吃聊天暢談未來。 記得大學後街有一個很小的夜市, 等到天快要黑的時候去那兒的話就會有賣土豆餅。 那老闆娘的土豆餅並沒有那麼多調料, 但就是好吃。 我問了一下老闆具體的做法, 剛開始還擔心老闆不會告訴我, 沒想到老闆爽快的告訴了我, 還說了一句話, 好東西就要分享。

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其具體的步驟如下:

1.土豆洗淨

2.放鍋中煮半個小時

3..剝去皮用勺子壓爛

4..加雞蛋、鹽、麵粉拌勻

5..電餅鐺預熱

6.上下麵刷油, 手蘸點水, 把和好的土豆泥丟進餅鐺裡。 蓋上蓋, 五分鐘左右

7.鮮香的土豆泥餅出鍋了

另外老闆還說土豆有一下的功效:

1.和中養胃、健脾利濕:土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等, 能促進脾胃的消化功能。

2.寬腸通便:土豆含有大量膳食纖維,

能寬腸通便, 幫助機體及時排泄代謝毒素, 防止便秘, 預防腸道疾病的發生;

3.降糖降脂、美容養顏:土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。 能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑, 預防心血管和系統的脂肪沉積, 保持血管的彈性, 有利於預防動脈粥樣硬化的發生。 土豆同時又是一種鹼性蔬菜, 有利於體內酸堿平衡, 中和體內代謝後產生的酸性物質, 從而有一定的美容、抗衰老作用;

4.補充營養、利水消腫:土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素, 且易於消化吸收, 營養豐富, 在歐美國家特別是北美, 土豆早就成為第二主食。 土豆有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。

我嘗試給家人做過土豆餅,

家裡人說很不錯。 但只有我一個人知道, 其實永遠也做不出學校後街的味道。 之前看書上寫道, 人對於味道的記憶是最不易忘記的。 有過那次經歷後, 才發現原來真的如此。 就像書上說的那樣, 學校後街土豆餅的味道我會記一輩子吧。