健康食療

興肉棕的做法大全

準備工作:粽葉:如果是新鮮的粽葉洗淨, 把根部(有兩個小尖尖)煎掉一點, 煮開水, 把粽葉放進去煮3、5分鐘就可以了;如果是幹的粽葉就先要泡一天,

把粽葉泡軟, 剪掉根部後和新鮮的一樣處理米:淘米要快, 儘量不要讓米吃水。 用蘿把米控幹, 稍微放一會兒(米里會吃進去一點水)。 加醬油、鹽(醬油稍多)。

肉:把皮去掉, 肥瘦肉分開, 切成大約3到4cm見方的肉塊, 肥瘦肉塊數的比例在1:2比較合適。 往肉裡倒料酒、醬油、鹽和一點糖, 雞精。 酒多一點好吃, 醬油少放一點。 用手搓直至肉泛出白沫, 說明味道已經完全吃到肉裡面去了。

下面就是包粽子了:

粽葉分清楚正反面(毛的一面是反面, 可以看葉徑區分, 徑往外鼓的是反面), 正面朝裡, 包枕頭粽。 這個不好描述阿。 用棉線或者草繩系緊。 粽子包出來好不好吃和系的緊不緊很有關係。 每個粽子都一定要放肥肉哦, 不然不好吃的。

煮粽子了:一口大鍋, 一定要夠深。 把粽子放進去, 加水, 水要沒過粽子大火煮, 3個小時如果像上次我給t版包的那麼大的粽子, 再中火1個小時就差不多了。 再大的粽子就得小火 2~3小時了。 煮粽子中間千萬不要停火, 一定要保持水大開。

吃粽子不用我講了吧?

如果發現粽子淡了, 可以在煮粽子的水里加鹽和醬油, 煮一段時間味道可以進去得。