荷葉茶有助於讓女性重走曲線美

愛美是每個女人的天性， 傲人的S型曲線也是女人夢寐以求的。 而快節奏生活常常讓我們腰間的贅肉不經意變多， 大腿越來越粗， 體重也慢慢飆升……生活家小編精心為您量身定制了360度完美的瘦身計畫， 讓您的身材重塑完美曲線， 成為眾人目光中的焦點!

荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片， 具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用， 同時， 女性朋友喝荷葉茶的話， 可以達到一定的減肥功效。

特點：不必節食， 因喝一段時間後， 對食物的愛好就會自然發生變化， 很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

適合人群：一般想減肥的人群都適合。 但是要注意荷葉性寒， 體質虛寒(常覺得精神虛弱且容易疲勞， 臉色蒼白、唇色淡， 怕冷、怕吹風、手腳冰冷， 喜歡喝熱飲、吃熱食、常腹瀉、常小便且顏色淡， 月經常遲來， 血塊多， 舌頭顏色為淡紅色。 )的人不適合， 經期和哺乳期、更年期女性都不適合。

製作配方：

1、荷葉撕成一小片小片的， 放到杯子裡， 倒上熱水， 蓋上蓋子， 不燙的時候就可以喝了。 具體泡多少要看自己的口味喜好， 一般是泡到有茶水的顏色就可以了。

2、取新鮮綠色荷葉適量， 切碎， 加水煮沸代茶頻飲。 對高血壓、肥胖症有效。

3、摘來新鮮的荷葉， 黃的、破的都不要， 把荷葉先洗一下， 再曬乾， 然後用微波爐烤2分鐘， 荷葉茶就做好了， 記得泡的時候加決明子並只飲用第一次沖泡的。

4、荷葉， 大葉中選片剪成的小片， 熟決明子， 玫瑰， 大顆粒山楂， 和混合。 分小包裝。 每次泡一包， 一包最好只泡一杯水， 一次性喝一杯濃茶。 每天2-3包。

不必節食。 其實單獨沖泡荷葉茶就已經足夠減肥了， 不需要其他的配伍， 很多花茶是調味用的。

溫馨提示：其實很多茶都有讓女性美容的作用， 可能大家平時不夠關注， 不過以上這介紹希望女性朋友可以嘗試一下， 一定會給您帶來不一樣的驚喜， 當然了， 要根據情況來看， 不要亂喝茶， 有些茶可能不合適您的身體， 所以一定要好好的選擇一下， 要對得起自己的身體才好。