腎結石自然排出前兆

對於腎結石患者來說， 可以通過藥物或者是手術來取出其中的結石。 如果腎結石不是很大的話， 那麼藥物和飲食調理就可以起到效果。 如果結石面積比較大， 不能通過藥物消耗或排出體外的話， 那麼只能手術取出。 今天我們給大家介紹一下腎結石自然排出前兆， 如果有以下症狀， 很可能說明腎結石就要痊癒了。

腎結石掉入輸尿管， 而引起尿路阻塞及發生絞痛。 大部分小於4mm的結石在症狀出現1個月後會自動排出。 而大於8mm的結石， 幾乎不會自動排出。 大於6mm的結石有一半以上不會自動排出。

根據結石的成分適當的調節飲食， 如草酸鹽結石病人， 宜少吃富含草酸的食物， 如土豆、菠菜等， 口服維生素B6， 可減少尿中草酸鹽的排出， 口服氧化鎂， 可增加尿中草酸鹽的溶解度。 磷酸鹽結石病人宜低磷低鈣飲食， 口服氯化銨酸化尿液， 有利於磷酸鹽的溶解。

如果飲水過少， 會使尿液過度濃縮， 尿鹽沉澱， 增加結石形成的機會。 而多飲水， 會使尿量增加， 能沖刷、清潔尿路， 在有尿路感染的情況下， 多飲水還能加強引流， 有利於對感染的控制， 降低感染結石的生成。 因此， 夏季應注意多飲水， 至少保證保證每天飲水1-2斤。

另外， 口渴時也最好不要過飲啤酒和其它硬度過高的的飲料。 同時， 不要長時間待在空調房， 以免空氣乾燥， 使身體喪失大量水分。 經常在高溫環境下工作的人們更應注意增加飲水量， 以補償大量出汗所丟失的水分。 要養成飲水習慣， 主動多飲水， 不要等渴了再喝水。

飲食上， 少吃動物內臟， 菠菜、豆腐， 辣椒、果仁、鹹魚、鹹肉、鹽製品。 另外， 要多吃低鈣飲食， 少吃乳製品， 因乳製品中含鈣質較多。 少吃糖， 因為吃糖後尿中鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加， 也會增加結石形成的機會。

最後， 預防泌尿結石， 還要注意多運動， 長期不活動， 可增加尿沉澱機會而形成結石。