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健康生活

想要減肥吃什麼？6種減肥水果，哪個是你最愛？

2017-04-26

蘋果：每天早上的十點和下午的一兩點進食蘋果效果是最好的哦。

檸檬：內涵豐富維生素，促進腸道蠕動，減肥還美容。

獼猴桃：快速分解身體中脂肪成分，

幫助身體提高代謝和降脂效果

葡萄柚：富含檸檬酸，能幫助分解進食的肉類，防止身體攝入過多的脂肪有效，幫助減肥瘦身。

香蕉：幫助身體促進腸道蠕動效果，幫助進食的食物快速消化。

草莓：幫助身體排除堆積身體中的宿便，美容養顏