止腹瀉的蔬菜

腹瀉的覺得一定是非常難受的， 由于一般腹瀉的情況下不僅會腹瀉， 并且腹部還會繼續覺得到十分的疼痛。 另外， 假如長期腹瀉不修復得話， 還會繼續造成人體脫水。 因此由此可見腹瀉對身體的傷害還是十分大的。 下邊網編為大伙兒梳理了一些止腹瀉的蔬菜水果。

1、馬齒筧

馬齒筧， 茯苓功效酸、寒， 為備受人民群眾鐘愛的野果。 馬齒筧營養成分非常豐富多彩， 帶有豐富多彩的蛋白(蛋白食品)、人體脂肪、碳水化合物化合物等， 常吃馬齒筧， 不但可補充機體的營養元素， 并且絕對沒有提高膽固醇之憂。 并且， 馬齒筧功效與作用非常高， 以馬齒筧的水煎液對大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌及其普遍高致病皮膚真菌有顯著的抑制效果， 對防止痢疾有優良功效， 其治療效果不遜于黃連素和別的腸用抗菌藥。

2、薏苡仁

薏苡仁， 也叫苡仁， 茯苓功效甘、淡、涼。 有健脾胃、潤肺、清熱解毒、清熱利濕之作用。 治泄瀉、濕痹等病證。 《本草綱目》謂其“健脾胃益胃， 潤肺清熱解毒， 去風散濕。 炒飯菜， 治冷氣機；煎飲， 通便淋癥”。 薏苡仁的營養成分， 在禾本科植物占第一位， 有“全球禾本科植物之魂”的盛名。 非常是薏苡仁中維他命(維他命食品)B1成分較高，

每100克食部含33mg， 是老年人(老年人食品)人、孕婦、少年兒童(少年兒童食品)比較好的滋補養生食材。 薏苡仁含有的鐵(鐵食品)、鋅、錳等營養元素(營養元素食品)也非常高。 《本草經疏》對薏苡仁的藥用價值記述更加詳盡， 說“薏苡仁性燥能去濕， 味甘可入脾， 并滋補其脾， 也有止瀉之作用”。

3、薏米仁

薏米仁， 茯苓功效甘、平。 《本草綱目》謂其“止泄瀉， 解暑， 暖腸胃， 除濕熱， 止解渴”。 《會約醫鏡》說：荷蘭豆“生用清暑健脾養胃， 炒用健脾胃治腹瀉”。 《本草用法研究》講到：“荷蘭豆味甘平而不甜， 氣芳香而不竄， 性柔和而色淡黃， 與秉性最配， 主冶霍亂嘔吐、腸鳴泄瀉、夏天暑熱、酒毒傷肝， 為中和養血上品”。

荷蘭豆種子有白、黑、淡褐色之不一樣， 以乳白色者為宜。 花能冶療血痢。 荷蘭豆是一種可菜、可湯、可甜品， 又可熬粥、做飯食的食品。 荷蘭豆是豆類植物中的佳蔬靈丹妙藥， 但因為它帶有對身體有影響的綠色植物血凝素和溶血性皂素， 需高溫方能毀壞之， 因而食服時必不可少煮熟煮透。 對要荷蘭豆加溫不足，

吃完可產生惡心想吐、嘔吐、腹痛、頭昏等食物中毒癥狀。 凡脾胃虛弱中滿， 食之腹脹者， 要謹慎使用荷蘭豆。