腸胃不好 專家推薦黃芪粥

安徽合肥王先生提供：我父親患有慢性結腸炎， 經常淩晨四五點起來拉肚子， 非常痛苦。 一位老中醫看過後， 說是由於脾腎虛弱導致的， 給開了個方子。 父親用了不到半年， 終於慢慢好轉起來。 方子是：取黃芪20克、新鮮葛根20克、粳米100克。 將葛根洗淨， 與黃芪、粳米一起煮成粥即可服用。

哈爾濱醫科大學附屬第四醫院消化內科二病房主任韓繼武教授點評：慢性結腸炎是一種慢性、反復性、多發性的， 以結腸和直腸為發病部位的疾病。 症狀表現為便秘或泄瀉症狀， 如排便次數增多、排便困難、便下大量黏液或帶血、伴隨左下腹疼痛、體重下降、消瘦、精神不振等。

黃芪對於脾腎虛弱導致的慢性結腸炎確實有效。 黃芪味甘， 性微溫， 可補益中氣。 可治療因脾腎虛弱導致的體倦乏力、懶言氣短、食欲不振、大便稀溏、面色萎黃等。 此外， 黃芪還能提高腸管緊張度， 治久瀉、脫肛等。

慢性結腸炎日常飲食宜採用軟而容易消化的食物， 忌食有刺激性的食物。 不要濫用抗生素， 可選食一些有抗菌、消炎、清熱解毒功效的食物， 如馬蘭頭、馬齒莧等。 在疾病間歇期可選食有收斂、固澀作用的食物， 如蓮子、薏米、芡實、陳倉米等。