身體健康

口幹也是身體健康信號!快看看你是哪一種問題

以前看電視劇不明白為什麼生病的人, 嘴巴總是乾裂的, 明明喝了不少藥水。 原本以為是為了讓觀眾分清角色狀態, 直到蓉兒前陣子生了場病, 才明白其中的道理。 生病期間吃了不少藥, 即便每日喝一樣多的水, 口幹的症狀依然存在。

造成口幹最常見的原因:缺水

如果你不只是口乾舌燥, 還伴有眼睛乾澀、小便發黃、便秘、皮膚缺乏彈性等問題, 那就是身體在暗示你該喝水了。 身體失水過多甚至脫水時, 會引起多種身體健康問題。 及時補水, 可以讓唾液腺分泌出更多唾液, 緩解口幹現象。

當然, 除了缺水,

還有其他原因會導致口幹。 比如這6種:

①藥物

服用藥物會導致唾液腺異常。 據初步統計, 有約600多種的藥物都會引起口幹, 這其中有止痛藥、利尿劑、高血壓藥, 治療憂鬱症的藥等, 具體如阿普唑侖、阿米替林、左旋多巴、氯丙嗪、可樂定、利血平、氨苯蝶啶、心得安、酚妥拉明、氯雷他定、阿托品、莨菪堿、西咪替丁、蘭索拉唑等藥物, 這就是人們常說的藥源性口幹。

②老化

老年人容易口乾舌燥, 固然與喝水少有關, 與唾液分泌也有很大關聯。 唾液含澱粉酶, 可以起到濕潤口腔、殺菌等作用。 但是老年人年紀增大, 唾液腺功能會逐步退化, 就會導致唾液分泌減少。

部分女性絕經前後, 內分泌也會影響唾液腺功能。

③肝火太旺

如今正是炎炎夏日,

容易出現肝火旺的症狀。 肝火旺是中醫學中的肝症, 夏季出現口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼幹、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等都是肝火旺的症狀表現。

④張口呼吸

正常的呼吸應該是從鼻孔的, 但有些人由於鼻炎等問題, 鼻腔呼吸不暢的時候, 特別是夜間, 就會張口呼吸。 不論你是呼吸限制所致還是習慣所致, 從口腔呼吸的話就會導致口幹。 因為用口呼吸時, 呼吸道的水會被蒸發掉, 使人感到口乾舌燥。

⑤癌症治療

放療和化療常導致口幹。 尤其是病人在治療頭部或頸部的癌症時, 對唾液腺造成了永久性的損害, 導致唾液腺分泌唾液大量減少。

⑥疾病導致

甲狀腺機能亢進症會出現口幹症狀;

有些人在腦損傷或神經外科手術後也會口渴;

部分神經衰弱的患者常有口幹症狀, 不過多為暫時性;

糖尿病患者血糖升高時, 這些糖會吸收水分, 因此會因缺水而引起口幹;

部分腎病如腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會引起乾渴。 即使是在排尿量減少和出現浮腫時, 患者仍然會感到乾渴;

此外還有乾燥綜合症、帕金森症、乾燥綜合征、愛滋病以及肖葛籣綜合症,  等等。 它們都會導致口幹。

口幹要怎麼補救:

如果是缺水導致口幹, 比如早晨起來感覺的口乾舌燥, 通過補水就可以解決問題。 不要等到口渴喝, 養成愛喝水的習慣。

如果是藥物導致口幹, 那不妨問問醫生能否換用另一種同樣藥效, 但是不會造成口幹的藥物。

如果你是吃了上火的東西,

那拜託你吃清淡點, 夏季本就燥熱, 更要多注意飲食。 建議經常熬個小粥泡個降火茶喝喝, 可以調理肝火, 緩解口幹問題。

如果你只是呼吸習慣問題導致, 那就要有意識地改正這種習慣, 養成閉口呼吸的習慣。 至於患有鼻腔問題的人, 得找耳鼻喉科專家幫你解決。

如果你有做有些化療, 並且口幹問題比較嚴重, 那你一定要讓醫生幫助你, 醫生可能會給你開個處方藥, 緩解口幹症狀。

不是口幹, 不是藥物, 不是呼吸問題導致, 那麼你很有必要找下牙醫, 做個檢查。 口幹, 也沒准是牙齒或口腔問題導致。

美好的夏季, 美好的心情, 可別讓口幹糟蹋了~

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