如何判斷嬰兒睡覺冷暖

新生的寶寶都是不知道白天黑夜的， 都是吃飽了睡， 睡起來了又吃。 新生寶寶在一天的時間裡都是在這種迴圈中度過的， 那我們在寶寶睡覺的時候要怎麼知道寶寶睡覺的品質好與不好呢， 還有就是睡覺的時候寶寶是冷是熱的， 下面我們就來具體是說下， 寶寶睡覺是的各種情況。

新生兒睡覺不踏實

1、新生兒睡覺不踏實的表現：容易驚醒， 睡眠品質不高， 而且很愛哭鬧， 經常發出各種哼哼的聲音， 而且寶寶的氣色也不太好， 這些都是新生寶寶睡覺不安穩的表現。

2、新生兒睡覺不踏實的原因：

（1）吃太飽或餓肚子了。 寶寶吃得過飽， 腹部脹得難受；或者寶寶吃得不夠飽， 餓肚子了， 都會哭鬧個不停。 新生寶寶按需餵養， 但爸媽還是得留意寶寶的進食量， 不要一下子給寶寶吃太多， 也不要讓他餓著了。

（2）尿布濕了。 如果尿布尿濕了， 媽媽沒來得及給寶寶更換， 也會造成寶寶哭鬧， 不肯睡覺。 所以爸媽對寶寶的反應要敏感， 留意寶寶的尿布是不是濕了， 濕了要及時給他換尿布， 讓他有一個乾爽舒適的環境， 這樣寶寶才能安心睡覺！

（3）衣服太緊， 被子太厚都會讓寶寶感到不舒服， 這些對於還不會用語言表達自己情緒的寶寶來說，

（4）蚊叮蟲咬。 如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了， 也會讓寶寶大哭不停， 因為這些都會使他感到皮膚瘙癢難忍。

寶寶睡眠不好的原因

1、睡眠條件：看看是不是睡眠條件不好， 寶寶睡得不舒服， 被子蓋太多、尿布濕了或尿褲太緊等，

2、缺鈣：如果寶寶缺鈣， 會導致睡眠不穩， 爸媽應該及時給寶寶補鈣。

3、餓了：寶寶如果吃不飽， 當然會哭鬧個不停。 對於寶寶來說， 填飽肚子才是硬道理嘛。

4、生病了：如果寶寶身體有異常情況， 生病了也會不肯睡覺， 這種情況爸媽要注意， 一旦發現異常， 應該到醫院尋求醫生的幫助。

5、白天睡太多：這也是影響寶寶晚上睡眠品質的禍首之一， 所以爸媽在白天可以適當的陪寶寶玩， 那麼晚上寶寶就可以安心入睡了。