洗臉的正確方法 遵循這五步才能洗出水當當的好臉色！

天天洗臉看似小事一件， 但若忽略小細節或清潔過度， 反而可能洗傷門面！眼看夏日將屆， 肌膚的油脂分泌旺盛， 為寶貝您的肌膚， 要學會怎麼洗臉， 洗出水當當的好臉色！

清潔是粉嫩肌膚的第一道關卡

要正確洗臉， 首先要打破洗臉化妝品宣稱功能越多越好、洗完臉後乾乾緊緊的才是達到肌膚深度清潔、頻繁地洗臉就能改善青春痘問題或使用偏方洗臉有意想不到的效果等迷思。 其實洗臉化妝品最重要的功能就是清潔， 洗臉化妝品在肌膚上停留時間很短， 過多功能宣稱無法有足夠的時間發揮效果， 反而會造成肌膚負擔。

過與不及讓肌膚很受傷

此外， 頻繁洗臉只能帶走肌膚表淺層的髒汙， 無法改善青春痘問題；當洗完臉感覺又緊又乾， 更可能已經造成肌膚過度清潔， 輕忽過度清潔可能導致肌膚的含水量降低， 造成肌膚的損傷。 而使用偏方洗臉，

舉例而言， 曾有一位年輕女性想用深層清潔洗臉乳， 解決粉刺青春痘等問題， 頻繁使用清潔力強的洗臉產品， 而忽略保護肌膚角質層， 結果因過度清潔， 不但沒解決青春痘， 反而使皮膚角質層受損而脫皮， 就醫時已產生紅疹、斑塊， 需要充分時間才能復原。

洗臉的正確方法

對於油性肌膚或T字部份容易泛油的人， 千萬不要以頻繁洗臉的方式除油；若覺得T字部位出油時， 用吸油面紙即可， 以免過度清潔造成肌膚受損。

1.選有標：首先要注意選購標示完整， 適合自己膚質的產品， 並依照使用說明正確使用。

2.微涼水：洗臉的水溫要注意， 使用比肌膚溫度低的水最適當。

3.輕慢柔：塗抹洗臉用品時應先擠放在手掌中， 搓揉成泡沫或液狀後再使用於臉部肌膚上， 手部移動要「輕慢柔」， 不要用力按壓。

4.快快洗：當確定臉部各處肌膚皆已清潔完成後， 以清水將泡沫沖洗掉， 不要讓洗臉化妝品在臉上停留太久。

5 .適次數：洗臉次數要適時適當， 每日早晚各1次不過度。