孕婦能喝蜂蜜柚子茶

中國是茶之都， 茶是中國最新發明出來的， 陸羽便是茶的始祖， 茶在中國已有幾千年的文化了。 如今， 人們對於茶的研究也仍在繼續， 而且各地域的人們也習慣於泡茶喝， 潮汕的功夫茶， 杭州西湖的龍井， 雲南的普洱……喝茶已經成為人們的樂趣， “賭書消得潑茶香”一代才女李清照亦如此愛茶。

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茶到了今天已經成為一種文化了， 人們煮茶品詩， 自得其樂， 在閒暇之余體驗優雅舒適之感。 茶， 在今天有了更多的種類， 人們也可以有更多的選擇。 蜂蜜和柚子甜酸的搭配， 是茶中的新貴， 那孕婦能喝蜂蜜柚子茶嗎?下面就一起來看看。

孕婦能喝蜂蜜柚子茶。 柚子營養價值很高， 含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等 人體必需的元素， 這是其他水果所難以比擬的。 每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。

柚子不但營養價值高， 而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效， 可促進傷口癒合， 對敗血病等有良好的輔助療效。 此外， 由於柚子含有生理活性物質皮甙， 所以可降低血液的黏滯度， 減少血栓的形成， 故而對腦血管疾病， 如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。 而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分， 更是糖尿病患者的理想食品。 祖國醫學也認為， 柚子味甘酸、性寒， 具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效， 能治食少、口淡、消化不良等症， 能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

多喝茶亦有好處， 茶中有茶鹼， 有益於心臟、肺相關的疾病。 孕婦若想要喝茶， 還是要適量， 要根據自己的身體狀況選擇適合自己的。 孕婦喝茶還可以調節一下心情，

喝茶有助於放鬆心情， 讓人覺得舒適、安逸， 品味清新淡雅。