游泳耳朵不進水嗎？帶你瞭解專業知識

正常情況下， 人的耳朵是有一定保護作用的， 即便下泳池游泳耳朵也不會進水， 但這也不是絕對的， 人在游泳的時候耳朵進水還是比較常見的， 但懂得一些技巧就能輕鬆解決。

一、游泳怎麼才能耳朵不進水

1、游泳前要作好體格檢查

游泳前要作好體格檢查。 外耳道有耵聹時應當取出， 否則泡漲後容易引起疼痛發炎。 患有中耳炎的人， 如鼓膜有穿孔， 髒水進入中耳， 可使中耳炎加重。 因此， 中耳炎患者必須經醫生同意後才能游泳。

2、游泳時塞住耳朵

游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道， 可起保護作用。

3、游泳要注意姿勢

跳水要注意姿勢和方法， 不要使耳朵直接受水拍擊， 以免發生鼓膜外傷。 萬一還是進水了， 就把頭偏向進水的一側， 左耳進水就右腳單腿站著跳跳， 右邊反之.同時用手蓋住吸吸就好！

二、游泳耳朵進水怎麼辦

1、游泳後耳朵進水一般情況

在游泳之前， 我們是很有必要作下體格的檢查的， 對於耳朵的檢查要仔細， 有的人的耳朵就是不能進水的， 尤其是湖裡游泳時進的髒水。 耳朵在進水了之後， 一定不能再繼續游泳了， 那麼你耳朵會明顯感覺到不適， 應該是立馬上岸， 而且耳朵要側著。

2、游泳後耳朵進水特殊情況

一是水流將耳道裡的大團耳屎塊推向耳道深處， 蓋住了鼓膜， 這種情況下會出現明顯耳悶感， 聽不清聲音， 此時用棉簽去掏只會更糟。

二是耳道裡原先的耳屎積存過久， 堅硬如石。 被泳池的水浸泡後漲開， 對耳道皮膚造成擠壓產生疼痛， 這是每年兒童學游泳旺季常見情況。 這兩種情況都需要由耳科醫生來操作， 通過專用的耳用吸引器， 可以將耳道裡的耵聹清理掉。

三、游泳耳朵進水出不來怎麼辦

1、單足跳躍法

患耳向下， 借用水的重力作用， 使水向下從外耳道流出。

2、活動外耳道法

可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復地做張口動作， 活動顳頜關節， 均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩， 使水向外從外耳道流出。

3、外耳道清理法

用乾淨的細棉簽輕輕探入外耳道， 一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。 由於游泳池或河水不乾淨， 污水入耳後引起外耳道皮膚及鼓膜感染， 或耳內進水後處理不當，

4、側臥法

以上方法都試過之後， 晚上睡覺的時候躺下側臥， 也就是進水的那個耳朵， 但是不要堵著， 因為堵住之後會有氣壓影響水的流出。