寶寶輔食食譜 | 寶寶愛吃媽媽易做，營養還高

魚泥胡蘿蔔泥米粉：將河魚或者是海魚蒸熟， 去刺， 壓成魚泥。 然後胡蘿蔔也做成泥後， 將兩者同時放在米粉中攪拌即可。

牛奶紅薯泥：將紅薯去皮蒸熟後搗爛成泥，

蘋果胡蘿蔔汁：胡蘿蔔1個、蘋果半個， 兩者洗淨切丁後放入鍋中清水煮約10分鐘， 再用清潔的紗布過濾取汁即可。

梨醬：梨去皮去核後切碎， 與適量冰糖放入鍋中煮至梨熟透後邊煮邊壓， 壓成泥狀即可。

香蕉粥：適量香蕉剁成泥後放入鍋中加清水煮， 煮的同時要攪拌， 煮成香蕉粥後起鍋。 待微涼之時加入沖調好的奶粉拌勻即可。

鮮玉米糊：將鮮玉米攪拌成漿， 用乾淨紗布過濾出玉米汁， 煮成粘稠狀即可。