右手手指關節腫痛怎麼回事的呢？

手指對於大家來說都是比較重要的部位， 也在手指疼痛的嚴重的話， 行為能力就會受到限制， 手指關節出現腫痛的現象就連吃飯也成為了問題， 平時的手指靈活度也會降低， 那麼一般造成這種情況的原因有哪些呢?下面小編可以介紹一下， 應該採取針對性治療方法。

致病原因：長期使用電腦鍵盤和滑鼠， 可能與一種稱為腕關節綜合征的疾病掛上鉤， 出現食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感， 發展下去可能導致神經受損， 進而引起手部肌肉萎縮。 問題出在每天重複在鍵盤上打字或移動滑鼠， 手腕關節長期、密集、反復和過度活動， 導致周圍神經損傷或受壓迫， 使神經傳導被阻斷， 從而造成手掌的感覺與運動發生障礙。

女性手腕通常比男性小， 腕部正中神經容易受到壓迫。

緩解方法

1. 儘量避免上肢長時間處於固定、機械而頻繁活動的工作狀態下，

2. 使用電腦時， 電腦桌上的鍵盤和滑鼠的高度， 最好低於坐著時的肘部高度， 這樣有利於減少操作電腦時對手腕的腱鞘等部位的損傷。

3. 使用滑鼠時， 手臂不要懸空， 以減輕手腕的壓力， 移動滑鼠時不要用腕力而儘量靠臂力做， 減少手腕受力。

4. 不要過於用力敲打鍵盤及滑鼠的按鍵， 用力輕鬆適中為好。

5. 滑鼠最好選用弧度大、接觸面寬的， 有助力的分散。

6. 使用滑鼠時配合使用“滑鼠腕墊”墊在手腕處。

經過了分析之後， 主要是存在著關節炎的問題， 所以消炎治療為主， 關節方面應該注意保護， 不能夠再次受傷。 同時應該控制好手指的活動量，