一歲寶寶睡覺踢被子怎麼辦

我也是一位母親， 雖然對於育兒經驗不是有那麼多的經驗， 但是寶寶的身體一直是非常健康的， 可是我最近發現孩子在睡覺的時候總是踢被子， 每天晚上要給他蓋很多次， 真的怕孩子著涼， 那麼一歲寶寶睡覺踢被子怎麼辦

1、睡覺前讓寶寶安靜下來， 不要和寶寶玩容易使他興奮的遊戲， 也不要在這時候批評寶寶， 可以適當給寶寶聽一些輕柔的睡前音樂， 或是講一些情節簡單的故事， 讓寶寶在安寧的環境裡入眠， 提高睡眠品質。

2、被子把寶寶裹得太緊了， 蓋得太暖了。 於是， 好動的寶寶動彈不了， 又感覺熱， 當然就踢被子啦！根據季節變換被子的厚薄， 選擇柔軟而保暖性好的被子， 天氣不是很冷， 不要把寶寶裹得太緊， 可以將手腳露在被子外面。 保持室內空氣流通。 當寶寶的睡眠環境舒適時， 他一定會美美睡上一大覺， 自然就不想踢了！

3、母子同睡小床，

帶著寶貝睡小床， 而且床一定要靠牆， 媽媽睡在邊上。 這樣可以避免孩子掉床， 空間變小， 蓋著被子寶寶怎麼踢媽媽也能感覺到， 幫助及時蓋回被子。 另外， 不要蓋得太厚， 小孩子屬陽的， 太熱了最容易踢被子。

4、一歲以下的寶寶， 媽媽們可以將大毛巾或浴巾折疊起來， 裹在寶貝的胸腰部， 或者用專門的肚圍， 即使寶貝將被子踢開了， 肚子也不會著涼;用被子夾， 夾住被子的角， 將環套固定在床柱上， 被子就不會被踢開了。 需要提醒媽媽們注意的是， 用被夾固定被子時， 要留出足夠的空間給寶貝翻身， 否則寶貝會睡得不舒服。

5、晚上可以開空調睡覺， 保持屋裡很暖和， 寶寶就算踢被子也不怕著涼。 不過開空調會使屋子裡空氣太幹，

讓寶寶的皮膚變得很乾燥。 可以再開一個加濕器， 還要注意給寶寶多補充水分和蔬菜水果。

一歲寶寶睡覺踢被子怎麼辦？上面是總結的關於一歲的寶寶睡覺踢被子的一些方法， 這個和孩子的習慣有很大的關係， 平時的時候要保持室內的空氣流通， 不要把孩子裹得太緊， 這樣就可以緩解一些了。