健康生活

立秋時節注意防黴變

相信大家都知道立秋是一個什麼樣的節日, 它主要是有夏天轉化成秋天的開始, 它意味著涼爽天氣的到來, 這時候很多東西是會出現黴變的情況的, 所以我們建議大家在立秋的時候應該要注意自己平時所吃的食物。 在生活中, 立秋這個季節是比較潮濕的, 你們家裡存有乾貨最好是要注意它以免出現黴變。

立秋這個節日相信你們在生活中都知道是哪個節日了, 可能每一個地方立秋的日子都是不一樣的, 所以你們在立秋前後多雨的日子, 你們應該要注意自己的食物, 儘量不要去一些發生黴變的是食物。

立秋節氣是中國農曆二十四節氣其中之一, 立秋大概在每年的8月初。 立秋是秋天的開始。 立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去, 秋天即將來臨。 立秋後雖然一時暑氣難消, 還有“秋老虎”的餘威, 立秋又稱交秋, 但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。

立秋之時降雨增加濕度大, 天氣 悶熱, 食品、衣物很易發生黴變。 一般來說, 如果氣溫達到35℃以上, 而相對濕度在70%以上, 就很容易產生黴變。 食用黴變的食物後會發生胃腸疾病, 如腹 瀉、嘔吐、腸炎和痢疾等。

易黴變的食物有:

麵包、蛋糕、熟肉、魚蝦、奶、雞蛋、桃、香蕉、甘蔗、大米、豆類等。 衣物、床單、被褥發生黴變, 同樣會導致皮膚過敏。

預防:

一是封閉式包裝的熟肉打開後, 一天內應吃完, 如果時間較長, 在沒有確認變質的情況下要充分加熱後才可食用。 牛奶變質一定不能喝。 黴變的大米、麵包、蛋糕一定不要吃。 二是經過清洗的水果更易發生潰爛, 所以應現吃現洗。 如果局部發生黴變, 可以將黴變的部分削掉後, 再往周圍擴大去除一釐米,

其他 部分可以食用。 如果一半黴變, 就應丟掉。 三是衣物洗後最好晾在陽臺上, 陽光照射、通風可防黴變。 冬天衣褥也應每月拿出通風日曬, 防止發黴。

立秋的時候, 一般是會下雨的, 這個時候天氣比較潮濕, 我們在生活中就要注意自己的食物以免發生黴變的情況, 所以大家的衣服應該要多拿出去曬一下, 殺除裡面含有的細菌, 而對於一些乾貨, 你們要做好防黴的措施。