經常吐酸水是怎麼回事
在生活中， 如果我們吃的粘性食物比較多的情況下， 或者是吃了比較酸的食物， 就特別容易造成胃酸， 胃酸之後， 患者就容易出現吐酸水的現象， 就是吐酸水的過程是非常痛苦的， 因為在這個過程中， 會感覺到嗓子嚴重的不舒服， 胃也會一抽一抽的， 那麼經常吐酸水是怎麼回事呢?
胃不舒服吐酸水也就是常說的反酸， 是因為胃酸分泌過多， 從食道倒流進入口腔造成的， 出現這種情況說明胃部不是很健康， 患者應該及時做胃鏡檢查， 看看胃部有沒有嚴重的病變， 同時要注意飲食， 吃一些鹼性食物中和胃酸。
胃不舒服出現吐酸水的情況是屬於胃酸過多引起的反流， 這種情況在日常生活中很常見， 這是因為很多人都不注意保護自己的胃， 經常不注意飲食， 不定時進食， 導致胃部出現了各種問題， 胃酸過多很容易就會引起反流的， 這種情況必須要及時治療，
造成胃不舒服吐酸水的原因：長期酗酒、吃辛辣食物、生活飲食習慣不好、喝汽水過多、吸煙多、精神緊張、服用損害胃的藥物等。
現代人的飲食水準是不斷提升， 攝入的蛋白質、脂肪也更多， 但這些並不是對健康有利的食物，
出現胃不舒服吐酸水， 說明胃處於非常不好的狀態， 要多吃清淡食物， 不宜吃辛辣、油炸、油膩食物。 新鮮蔬果可以促進胃腸蠕動， 減少胃酸分泌， 可以多吃， 同時每天喝牛奶可以中和胃酸， 防止胃酸過多。 要保證一日三餐有規律， 規律飲食， 避免過饑過飽。 下面這些方法可以解決胃不舒服吐酸水。
1、不要吃太多。 可以多吃幾餐， 每餐吃6分飽， 避免饑餓， 反酸的時候可以吃蘇打餅緩解。
2、忌吃太酸、太辣、太鹹的食物。 清淡食物可以養胃， 味道過重會刺激胃酸分泌， 加重病情。 少量食用生薑可以暖胃， 保護胃黏膜。
3、睡前不要吃東西。 睡前進食容易胃酸倒流， 吃夜宵的習慣是不好的，
4、濃茶和咖啡不要飲用， 和溫熱的開水或者果汁是最好的。
對於胃不舒服吐酸水的問題， 上面已經進行了很詳細的解決， 出現這種情況， 患者一定要重視， 如果一直都無法緩解， 要到醫院腸胃科進行詳細的檢查， 因為有很多疾病會引起這種現象的， 找到病因之後就可以徹底解決了。
