濕發時請別睡覺！這五大害處要瞭解

【環球網綜合報導】經過一天繁忙， 我們都不願意花時間在頭髮上， 晚上沐浴後， 很多人只是用毛巾草草擦乾頭髮就睡了。 但其實，

1、頭髮易斷

濕頭髮很脆弱。 當你在睡夢中翻轉身體時， 濕頭髮很容易被弄亂和折斷， 並且次日清晨很難將它們梳理平順。

2、易患感冒

睡夢中的人一般都會翻轉身體， 這時頭部潮濕的皮膚會遇冷氣。 這種情況下就很容易著涼。

3、易脫髮

由於頭部皮膚著涼， 頭頂皮膚會發炎。 因此會導致脫髮， 頭部皮膚還會發紅、起膿包、發癢。

4、易生頭皮屑

每個人的皮膚上都可能寄居著糠秕馬拉色氏黴菌。 潮濕能夠導致其數量大增， 引發頭部脫皮， 產生頭皮屑。

5、易導致呼吸困難和過敏

如果你經常濕著頭髮睡覺， 那麼你的枕頭會存積許多水汽。 這樣的環境容易滋生細菌、真菌和蟎蟲。