健康生活

感冒了晚上出很多汗

對於很多的朋友來說, 其實都會遇到感冒這種疾病。 一般大家都認為, 感冒的時候, 如果我們出汗的話, 是利於感冒的康復的。 但是有些時候, 有些朋友會在晚上出很多的汗, 這種情況也是正常的嗎?其實, 感冒了晚上出很多汗, 也是身體排毒的一種方式。 下面我們就來介紹一下不同感冒所出現的症狀。

感冒多出汗好嗎

答案是不好!現在正處於夏天和秋天交際的季節, 最近幾天的溫度變化很嚴重, 早上比較涼中午比較熱, 晚上又較低溫了。 這樣以來就很容易患上感冒, 除了藥物治療外, 很多人都會自行買粒感冒藥, 吃完就躺被窩捂出一身汗, 實際上這樣是不對的。 懂中醫知識的朋友會知道感冒在中醫上分為風熱和風寒兩種。

熱風引起的感冒

由於熱風引起的感冒, 如果採取捂被窩裡或者是喝一碗姜湯水等讓身體發熱出汗的話, 那麼無異於給自己添亂, 火上澆油, 使體內的內火更大。

症狀:熱風引起的感冒, 則會出現鼻子堵塞, 流出來的鼻涕是濁的, 嘴巴幹, 咽喉幹, 總感覺有痰又咳不清, 痰有些稠, 或者頭痛發熱, 舌紅, 舌苔黃症狀。

怎麼辦:對於熱風引起的感冒, 正確的做法是清熱解毒, 金銀花,

菊花等或者是板藍根沖一杯飲服, 會有很好的治療感冒的效果。

風寒引起的感冒

症狀:風寒引起的感冒會出現流鼻涕, 鼻子容易堵塞, 出現咳嗽, 痰的顏色白又稀, 咽部癢, 身體怕冷, 平時可能伴隨頭痛, 舌苔發白等症狀。

怎麼辦:可以吃橘皮泡茶飲用,

有化痰止咳作用;還可以喝薑茶, 即用薑片和紅糖熬煮的茶水, 稍微發汗, 亦能去感冒。