想補補身體應少用黃芪

中藥黃芪又名北芪， 可生用或蜜制用。 其味甘， 性微溫；歸脾肺經。 現代中藥學認為它具有補氣升陽、益氣固表、托毒生肌、利水退腫的作用。 李時珍所著的《本草綱目》認為“耆， 長也。 黃耆色黃， 為補藥之長， 故名。 今通作黃芪……主治癰疽久敗瘡、排膿止痛、大風癩疾、五痔鼠瘺、補虛、小兒百病”。

黃芪在民間有較高知名度， 常有人用它來煲湯進補， 從中醫臨床看， 黃芪是一味好藥， 作用強大且獨特， 一般臨床使用數十克後患者的脈象馬上就會有反應， 精神和體力會有改善， 正確合理地使用則收效明顯。 但必須注意的是，

黃芪性溫而藥力向上升（補氣升陽）， 相同劑量時補氣的力量又比黨參大， 臨床上藥力和藥勢不易監控， 配伍上難以充分協調， 使得它在內科使用上有較大的局限性；而春季氣候溫暖， 濕熱之氣盛， 使用黃芪容易導致以熱助熱， 尤其不利於黃芪藥力的充分展開；更重要的是， 使用黃芪在中醫臨床上容易補火（性溫補氣）助邪（疾病或一些致病因素）， 一旦缺乏準確全面的辨證水準和控制其副作用的技術， 那補藥入口就可能會變成毒藥， 危害很大。 最常見的副作用就是迅速出現“上火”症狀， 如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等， 甚至使病情加重或逆轉病勢。 正因為黃芪有上述缺點， 所以，

臨床上， 一般人經常單獨使用黃芪進補或一次性大量進補， 那是沒病找病或加重疾病的危險行為。 使用黃芪進補， 一般要由少逐漸增加， 邊服邊觀察有無上火的表現或身上原有疾病有無加重或是否出現悶、痛的感覺， 一旦有則應停用或配藥才能用；如果乏力、多汗或氣喘等症狀減輕， 精神和體力改善而又無上述副作用， 可增加用量。 更安全的方法則是先用黨參， 有效而無副作用後再加用或改用黃芪， 使用黃芪時採用逐步加量的方法， 以身體能耐受而無副作用為度。

綜上所述， 用黃芪煲湯進補必須謹慎， 一般情況下最好不要這樣做。 應謹慎使用藥力強大的藥物（包括植物和動物）經常性進補， 尤其是病人， 否則， 可能導致養生變傷身。