最好的禮物，給最好的自己！
被別人疼愛的女人是幸福的， 被自己疼愛的女人是明智的。 學會善待自己， 才能活得精彩。 善待自己要懂得保護自己的健康身體， 精神上是超脫的， 肉體上是健康的， 才能享受生活的安閒之美。
愛自己， 不做“冷”美人!
女人， 不能讓自己冷。 冷是一切麻煩的根源。 冷女人血行不暢， 手腳冰涼而且痛經。 血行不暢， 面部就會長斑， 體內的能量不能潤澤皮膚， 皮膚就沒有生氣。 更可怕的一點是， 我們的生殖系統是最怕冷的， 一旦體質過冷， 它就會選擇長更多的脂肪來保溫， 我們的腹部就會長肉肉。
體質冷、手腳易涼和痛經， 白領居多!
上班坐著看電腦， 下班躺著看電視， 出門有車， 買一張健身卡一年用不了兩次。 因為坐得太多， 氣血循環不暢， 不暢通的血堵在毛細血管裡， 就會膚色不均勻， 手腳冰冷。 時間久了， 還會導致婦科疾病， 如月經推後， 月經量少， 痛經和盆腔炎等， 甚至造成以後的產後血虛、血寒等疾病。
如何主動讓自己熱起來!
“冷”女人要讓氣血循環起來， 身體熱起來， 除了少穿露腰或臍的衣服， 多泡熱水， 多運動， 多吃紅肉、紅棗、櫻桃等溫性食物外， 還有就是要注意服用一些補氣養血、溫陽散寒的滋補藥。
市面上用於女性補氣血的國產中藥很多， 但小編建議給自己的， 一定要最好的， 小編給您推薦的是香港位元堂品牌的旗艦級產品扶正養生丸。
位元堂扶正養生丸是香港暖足多年的溫暖牌， 在香港百多年的歷史， 原料採購和加工生產完全在香港本地， 採用的也是成份更高， 療效更好的道地藥材，
並且扶正養生丸藥方含有二十多味藥材， 其中已經包涵了補氣血名藥黨參、白術、茯苓、當歸、白芍、熟地黃、甘草等多味藥材。 這幾味藥中， 黨參、白術、茯苓、甘草補氣， 當歸、白芍藥、地黃養血， 其補血與補氣是同步進行的。
我們作為女人， 一定要對自己好一些， 最喜歡的， 最好的禮物一定留給自己。 只有當自己更寵愛自己， 人生才會寵愛自己。
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