泡什麼茶護肝 四種配方送給你

肝臟是我們身體的關鍵器官之一， 其功能的強弱甚至會影響到我們整體的健康。 在非酒精性、非脂肪性肝病的情況下， 肝臟可能被某些藥物，

1.薑黃茶

泡什麼茶護肝？首推薑黃茶， 要知道， 薑黃長期以來都被用於治療黃疸， 膽囊和肝臟疾病。 實驗已經證明薑黃含有豐富的膽鹼， 能刺激人體膽汁的產生， 並且促進脂肪分解， 同時減少炎症。 想要養肝護肝， 薑黃茶是不錯的選擇。

2.蒲公英茶

研究表明， 蒲公英有助於肝臟分解脂肪。 人們用蒲公英根和葉進行實驗， 發現其對抗氧化酶的活性和脂質譜有顯著的影響， 表明蒲公英還能減少與肝臟損傷相關的氧化反應。

3.菊苣茶

菊苣含有多種清除自由基的化合物， 保護肝臟免受氧化反應的損害。 菊苣豐富的營養成分能調節人體內分泌， 清腸通便、增強人體免疫力；同時， 鉀元素可有效提高腦部供氧量， 調節人體心律等。 菊苣還有一種濃重的， 豐富的味道， 相當於咖啡。 菊苣也能和枸杞、蕎麥、燕麥等原料製成飲料， 能清肝利膽、降脂降壓。

4.茴香茶

茴香茶可以說是一種解痙劑， 利尿， 抗炎和止痛的好茶， 茴香的用處非常多， 包括作為清除蛇蟲叮咬的毒藥的材料！茴香做出美妙的解毒護肝茶， 能夠幫助消化， 清熱解毒

朋友們， 如果不知道泡什麼茶護肝,可以可以嘗試以上三種茶， 同時享受他們的美味。