芝麻糊搭配的禁忌有哪些？

芝麻糊是大家都喜歡的一種食物， 它的主要成分是黑芝麻， 還有其他穀物類成分， 與水混合後是黑色漿糊狀的。 並且芝麻糊味道香甜， 據說還具有滋陰補腎， 固齒生髮的效果， 因此受到各年齡段人們的喜愛。 黑芝麻糊食用後還可以治療便秘， 讓人皮膚紅潤有光澤。 那麼。 黑芝麻糊在使用過程中有什麼禁忌呢？這篇文章為我們梳理下搭配禁忌。

1， 雞肉與芝麻食物相克。 雞肉與芝麻同食， 嚴重的會導致死亡， 用甘草水煎服治療

2， 患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食芝麻。

3， 男子陽痿、遺精者也應該忌食。

芝麻的功效

1.芝麻能防止皮膚炎症

芝麻能防止過氧化脂質對皮膚的危害， 抵消或中和細胞內有害物質游離基的積聚， 可使皮膚白皙潤澤， 並能防止各種皮膚炎症 。

2.養血護膚

芝麻還具有養血的功效， 可以治療皮膚乾枯、粗糙、令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。

3.滋補養生

黑芝麻是滋補強壯劑， 能夠補班、養發、生津、通乳、潤腸， 適用於身體虛弱、頭髮早白、貧血萎黃、津液不足、頭暈耳鳴等症。

4.通便

因芝麻含脂肪甚多， 故能潤腸通便， 對腸液減少引起的便秘， 單獨應用即有效驗。

5.促進骨骼發育

芝麻醬中含鈣量比蔬菜和豆類都高，

6.延年益壽

可強壯身體、益壽延年、滋補肝腎、潤養脾肺。

7.預防高血壓

日本人每天都吃芝麻， 漸漸地形成了一些自己的妙招， 有幾種吃法可謂是獨創。 芝麻中人體必需脂肪酸含量很高， 日本人喜歡把黑芝麻和胡蘿蔔放在一起製成黑芝麻胡蘿蔔醬。 這樣， 胡蘿蔔中的β胡蘿蔔素就很容易被人體吸收了， 每天吃上三勺， 預防高血壓的效果很好。

8.維護頭髮健康

它們有幫助消化、維護皮膚健康、頭髮健康等功效。

9.素食者宜多食芝麻

芝麻中含有豐富的維生素B族， 適合長期素食者。