二次骨折多久可以恢復

二次骨折指骨折部位逐漸康復以后又發生了一次骨折， 這種危害性是比較大的， 引起的原因比較多， 比如說骨折以后恢復不好， 平時不注意調理， 這都可能會導致再次傷害， 另外如果是中老年人的話， 有可能和骨質疏松有關， 這也容易導致二次骨折， 這時候一定要引起高度的警惕， 平時生活當中要小心翼翼加強良好的恢復。

1.喝水過少不利骨折康復

臥床骨折病人， 尤其是脊柱、盆骨及下肢骨折的病人， 行動十分不便， 就會克制自己盡量少喝水， 以減少小便的次數。 如此雖然小便次數減少， 但更大的麻煩產生了， 如臥床病人活動少， 腸蠕動減弱， 再加上飲水減少， 就很容易引起大便秘結， 長期臥床， 小便潴留， 也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。 所以， 臥床的骨折病人千萬不能少喝水。

2.大量飲酒非常不合適宜

骨折后大量飲酒(包括藥酒)活血， 是人們習以為常的做法， 其實這是錯誤的。 由于酒類含有酒精， 骨折后喝大量酒， 能損害骨骼組織的新陳代謝， 使其喪失生長發育和修復損傷的能力;酒精還能影響藥物對骨骼的修復作用。 因此， 骨折后不宜用喝大量酒的方法來活血， 否則對骨折的愈合不利。

3.切忌不加分辨盲目補鈣

其實， 骨折病人并不缺鈣， 鈣是構成骨骼的重要原料， 有人以為骨折后多補充鈣質能加速斷骨的愈合。 但事實上這是多數人認識上的一個誤區， 骨折病人并不缺鈣， 即使是骨質疏松性骨折也不需要亂補， 保持中等的鈣攝入即可。

4.骨折后一味多吃骨頭有害無益

人體內受損后骨的再生， 主要是依靠骨髓、骨膜的作用， 而骨髓、骨膜只有在增加骨膠原的條件下， 才能更好地發揮作用， 而肉骨頭的主要成分是鈣和磷。

若骨折后過多地吃排骨、喝骨頭湯， 就會促使骨質內無機質成分增高， 導致骨質內有機質的比例失調。 所以， 就會對骨折的早期愈合產生阻礙作用。 當然， 新鮮的排骨及肉骨頭湯味道鮮美， 有刺激食欲的作用， 因而骨折病人可適當少吃一些。