順產後子宮恢復需要注意什麼
生孩子是比較自然的一件事情， 但是無論選擇哪一種生產方式對女性的身體傷害都是非常大的， 其中順產對身體的傷害相對來說比較小一些， 而且身體會恢復得更快一些， 但順產之後想要時子宮更快的進行恢復也要講究一定的方式和方法， 這也是很多女性都想要瞭解的問題， 下面一起瞭解一下順產後子宮恢復需要注意什麼。
順產後子宮恢復需要注意什麼
產後應及時排尿。 不使膀胱過脹或經常處於膨脹狀態。
產褥期應避免長期臥位。 產後6-8小時， 產婦在疲勞消除後可以坐起來， 第二天應下床活動， 以利於身體生理機能和體力的恢復， 幫助子宮復原和惡露排出。 如果子宮已經向後傾屈， 應做膝胸臥位來糾正。
產後應該哺乳。 因為嬰兒的吮吸刺激， 會反射性地引起子宮收縮， 從而促進子宮復原。
注意陰部衛生。 以免引起生殖道炎症。
注意事項
子宮恢復常常有一種特殊情況， 就是子宮復原不全。 子宮復原不全是指產後已經多日， 子宮收縮不好， 還是比較大而柔軟， 遲遲不恢復到原來的形狀， 而褐色惡露卻常常持續不斷。
如果子宮復原不全， 子宮遲遲不入盆腔， 在恥骨上區總能摸到子宮底， 有時還有壓痛。 如果惡露量多， 且為暗褐色或紅褐色， 就應考慮為子宮復原不全;如有臭味， 可能已經併發感染了。
上面就是對順產後子宮恢復需要注意什麼的介紹， 女性朋友在生產之後一定要注意， 尤其是在順產之後女性消除疲勞以後要多進行運動， 並且一定要儘量給寶寶選擇母乳餵養， 這樣對子宮的恢復都有很大的幫助， 另外女性朋友產後要注意飲食上營養的均衡。
