老人健康

老人清晨有什麼危險預兆

眼下正是心腦血管病的高發時期, 請老年人應注意以下兩點:

1)清晨頭暈:正常情況下, 早晨起來時應該感覺頭腦清醒。 如果晨起後頭腦昏昏沉沉或有頭暈現象, 患者可能有頸椎骨質增生, 壓迫了頸椎動脈, 影響大腦的血液供應。 另外, 人在血黏度增高時血流減慢, 血氧含量下降也會使大腦供血供氧受到不良影響, 而血黏度的高峰值一般在早晨出現, 所以早晨頭暈、頭昏者, 有可能患有頸椎病或患有高黏血症。

2)清晨失眠:有些中老年人在早晨4~5點鐘即醒來, 醒後疲乏無力, 難以再入睡, 而且醒後鬱悶不樂。

這種表現臨床上稱之為早醒失眠。 早醒失眠主要見於各類抑鬱症和精神心理障礙病人, 尤以抑鬱症患者多見。 有一些人出現心理障礙最早症狀就是早醒失眠, 並伴有煩躁不安症狀, 嚴重的會導致輕度精神障礙, 老年性癡呆也與其有一定關聯。 所以, 老年人早醒失眠不容忽視, 更不應視為正常現象。