男性健康

男性更年期綜合征怎麼判斷?

在《男人四十》的影片中, 張學友所飾演的林耀國面對著教務的壓力、中年的困擾, 中年男人的困境由此而生。 這種困境和無奈也是現實生活中許多男性的生活寫照, 而一些男性更容易出現暴躁、焦慮、疑心重、心情煩悶、身心疲累等症狀, 這些症狀也代表了男性進入了更年期。

“男性更年期”, 是男性隨著年齡的增長, 體內的雄性激素減少到一定水準之後, 身體出現潮熱、抑鬱、煩躁不安等症狀, 以及注意力減退、焦慮、躁動不安、愛發脾氣、抑鬱等精神心理症狀, 俗稱男性更年期。

有調查資料顯示, 30歲以後, 男性體內的雄性激素就開始逐步下降, 70歲男性體內的雄性激素水準, 僅為25歲男性激素水準的10%。

總體來說, 男性在40-90歲期間, 體內的睾酮水準每年平均下降1%-2%, 總下降幅度高達30%-50%, 這說明男士從40歲左右會進入“更年期”。

只是, 由於男性的更年期並非像女性一樣有絕經前後這個明顯的標記,

而是悄然而至, 發病緩慢, 並在很長的時間裡一直持續, 所以很隱蔽, 容易讓人忽視。

有幾種職業的男性更容易患更年期綜合征, 如銀行職員、教師、建築師、企業中層等, 此外, 從事腦力勞動或者很少鍛煉身體的人, 或者以前從事激烈的體育運動卻突然中止者也容易中招。 同時, 有糖尿病、高血壓、高血脂等心血管問題, 以及抽煙酗酒的男性, 也是男性更年期綜合征高發人群。