前列腺疾病患者的飲食調養方法

前列腺疾病患者的人群很多， 在積極的配合治療之外， 日常的飲食調養更為重要。 那麼前列腺炎患者有哪些飲食調養原則呢？

前列腺疾病患者的飲食調理原則是清淡而富含營養， 要多補充鋅含量有利於加速前列腺疾病的康復， 而食用利尿作用的食物則有助於前列腺液的排出。

1、 含有鋅物質的食物有牡蠣、牛奶、菠菜、胡蘿蔔、南瓜子等。 適當的補充含有鋅的物質， 能提高人體的抗菌能力， 可以影響細胞的吞噬功能， 幫助消滅炎症細胞， 此外可以多吃蘋果， 蘋果內含有的鋅含量比較高， 而且還有防高血脂、防中風、防結腸癌的功能， 更適於中老年男性們的食用。

2、 前列腺疾病的男人適宜多吃富含水分、清淡營養豐富的食物， 如湯類。 多喝開水， 每天建議飲水在1500毫升左右， 避免生殖系統的炎症感染稀釋尿液， 也可以防止便秘， 避免引起泌尿系感染和結石。

3、 前列腺疾病患者多吃草莓、栗子、胡桃、干貝等食物， 能緩解尿頻、夜間尿失禁等症狀， 注意補充具有補腎助陽和利尿的食物， 如鯉魚、冬瓜、銀耳、枸杞等食物。

4、 前列腺疾病患者要少吃脂肪含量高的油炸食物， 少吃酸澀水果， 在治療期間更要少吃辣椒等刺激性大的食物。

調養食譜有哪些：

肉桂粥：

用料：粳米60克， 肉桂粉5克。

做法：將粳米淘洗乾淨， 放入砂鍋內， 加入適量的清水煮粥。 煮粥到半熟時， 加入肉桂末， 繼續煮熟即可。

作用：含有豐富的維生素B族， 維生素C和煙酸， 適合腎陽衰弱、前列腺增生患者食用。

冬瓜鴨湯：

用料：鴨子1只， 冬瓜1000克， 蓮葉1塊， 芡實100克， 白果100克， 陳皮10克， 精鹽、雞精、植物油各適量。

做法：將鴨子清洗乾淨， 放幹水分， 冬瓜去皮切成塊狀。 鍋內放油燒熱， 爆鴨盛出。 在杉果內加入適量的清水、放入鴨子、蓮葉、白果、陳皮、冬瓜塊、芡實， 用小火燉兩三個小時， 加入精鹽， 雞精調味即可。

作用：含有膳食纖維、維生素C、蛋白質及多種礦物質， 具有清熱解毒、健脾和胃、利尿通濕的功效。 適宜前列腺炎患者食用。

益腎粥：

用法：豬腎90克， 粳米100克， 葵菜100克

做法：將豬腎用水浸泡洗淨， 切成小丁備用， 鍋置火上， 放入適量的清水， 加入葵菜煎煮20分鐘， 去渣取汁， 然後加入豬腰子及粳米， 一同煮成粥即可。

作用：含有脂肪、蛋白質、以及維生素A、維生素C等多種維生素，