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糖尿病人能吃餅乾嗎

在生活當中很多人非常的喜歡吃餅乾。 不管是作為一種零食還是幫助自己充饑的食物, 餅乾可以說是最佳的一個選擇, 但是不同的餅乾製作的成分也不一樣, 所以說對於糖尿病患者來講選擇一定要慎重, 其實如果在一些餅乾中添加了很多的糖分的話, 那麼對於糖尿病患者來講絕對是不能夠吃的。

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一般正常來講我們並不建議糖尿病患者吃太多的餅乾, 要知道在製作餅乾的過程當中都會或多或少地加入一些白糖、蔗糖等, 這些物質對於糖尿病患者的一個血糖控制都是不利的, 所以希望糖尿病患者都能夠重視儘量減少吃餅乾了。

糖尿病病人不宜多吃餅乾

餅乾是以小麥粉(可添加糯米粉、澱粉等)為主要原料, 加入(或不加入)糖、油脂及其它原料, 經調粉(或調漿)、成形、烘烤等工藝製成的口感酥鬆或鬆脆的食品。

對於糖尿病人來說要想選擇最健康的餅乾, 要點就是要選擇口味清淡, 不加糖的, 油脂含量少的種類。

絕對禁忌的食品:是指含大量簡單糖(如葡萄糖、蔗糖)的食物, 因為含有大量的糖分, 直接影響血糖, 對病情非常不利。 如, 白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種果汁、甜飲料、霜淇淋、甜餅乾、蛋糕、果醬、甜麵包以及糖制的各種糕點等。

以上就是關於糖尿病患者是否可以吃餅乾的介紹, 通過瞭解之後我們發現其實糖尿病患者可以適當的吃一些餅乾, 但是絕對不能夠吃太多, 尤其是那些添加了很多糖分的餅乾, 是不能吃的, 而在生活當中白糖葡萄糖等這類糖絕對要禁止食用。