揭露男人臉部的5大健康信號
【男人臉部健康密碼】
1、紅鼻子:脾胃濕熱
如果鼻頭發紅, 且鼻頭和鼻周經常生瘡, 這就表明體內脾胃濕熱, 抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些症狀出現。 鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高, 或鹽和酒精攝取過多。
緩解秘方:飲食宜清淡, 不要吃得太鹹。
2、皺紋額:心腦血管病
這可能是用腦過度的信號。 時間久了, 腦部缺氧會引起頭痛、偏頭痛、記憶力下降等症狀。
緩解秘方:適當地用手指梳理額部, 一方面可以減少皺紋, 另一方面也可以緩解壓力。
3、熊貓眼:體內水分排不出
如果早上起來發現他的眼圈發黑、臉色晦暗,
緩解秘方:可多吃利水食物, 用鴨肉煮栗子、紅白蘿蔔煮肉湯喝。
4、小白臉:肺疾
皮膚白晳的男人給人以儒雅的感覺, 但如果過於白晳, 可要當心是不是氣血不足, 肺部有疾病的患者面色通常也蒼白無光澤。
緩解秘方:多吃些補氣血的食物。
5、黑耳朵:腎虛
如果耳朵越來越“黑瘦”, 還常常伴有聽力下降、耳鳴頭暈等症狀, 是腎氣衰敗之相。
緩解秘方:少飲酒, 少吃精細食物, 少吃糖。 每晚臨睡前做次按摩, 要記得不要只按耳廓, 耳周圍也應一一按到, 一直延伸到頸部。