孕產期保健：準媽媽洗澡水溫不宜太高

孕婦洗澡時水溫不宜太高， 否則對胎兒不利。

天涼泡熱水澡對普通人是很愜意的事， 但高熱可造成胎兒神經細胞死亡， 使腦神經細胞數目減少。 專家指出， 腦神經細胞死亡后是不能再生的， 只能靠一些膠質細胞來代替。 這些膠質細胞缺乏神經細胞的生理機能， 因而影響智力和其他腦機能， 使孩子智力低下， 反應力差， 所以即使天冷孕婦洗澡的水溫也不能太高。

另外， 很多孕婦在懷孕期間總是擔心營養不夠， 喜歡在秋季進補， 有的更是自作主張補鈣吃魚肝油。 蔡滿紅說， 長期大量食用魚肝油和鈣質食品，