兒童中醫按摩的方法

孩子身體的免疫力是非常差的， 每到季節變換的時候就容易出現一些疾病， 但是依賴藥物對身體進行調理是有很大的副作用的， 如果平時能多掌握好穴位對孩子經常進行按摩就能得到很好的改善和預防疾病， 而且按摩不會對身體有任何的副作用， 下面一起瞭解下兒童中醫按摩的方法

兒童中醫按摩的方法

1、預防感冒法：操作者先將雙掌對合， 來回快速搓摩， 使之發熱， 然後迅速推擦小兒面頰20～30次， 注意用力應輕快柔和， 或推摩前事先塗抹適量爽身粉。 用食指揉迎香穴(鼻翼旁0.5寸)1分鐘， 推擦胸背各3～5遍， 按揉合穀穴(手背， 第一、二掌骨之間， 約平第二掌骨中點處)1分鐘， 揉外勞宮穴(握拳， 中指尖下是也)100次。 上法能宣肺利竅， 固表通陽， 預防感冒和支氣管炎。 一般每日操作1～2次， 應注意保持室內溫暖， 施畢立即穿好衣服。

2、健脾益胃法：先囑小兒仰臥位， 操作者以中指按揉中脘穴(臍上4寸)3分鐘，

摩腹3分鐘;然後改為坐位， 施搓摩脅肋2分鐘;最後取俯臥位， 在小兒背腰部捏脊3～5遍， 重點在脾俞穴(第十一胸椎棘突下旁開1.5寸處)、胃俞穴(第十二胸椎棘突下旁開1.5寸處)等部位用力向上提拿;再按揉雙側足三裡穴(髕骨下緣下3寸， 脛骨前脊外一橫指處)1分鐘。 本法能健脾益胃， 增進食欲， 強身健體， 促進發育。 一般在空腹時施術操作， 每日1次， 10次為1療程。

穴位的按摩能讓我們的身體得到很好的改善， 並且不會對我們的身體造成任何的副作用， 上面就是對兒童中醫按摩的方法的介紹， 通過瞭解之後我們就能更好的對身體進行調理了， 另外秋季天氣轉涼一定要注意孩子身體的保暖、