為什麼會打呼嚕_打呼嚕的危害
導讀：你以為打呼嚕是睡得香?大錯特錯!呼嚕聲可不只是吵到別人那麼簡單， 更可怕的是它能要你的命。 很多人打呼時間一長， 就遇上心臟絞痛、記憶力下降、性功能障礙等等的痛苦事兒， 甚至還會一睡不醒。
想弄明白為何打呼嚕致命， 得先知道這呼嚕聲到底是從哪來的。
打鼾大致可有以下幾類直接原因：
打鼾是由氣道狹窄氣流高速通過引起振動產生， 那麼造成氣道狹窄的因素也就是打鼾的原因。
1、鼻部原因：鼻中隔偏曲， 鼻息肉， 鼻甲肥大， 鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。
2、咽部原因：扁桃體及腺樣體增大肥大， 懸雍垂肥大， 軟齶肥大低垂， 舌體肥大。
3、先天性解剖畸形：下頜骨發育畸形(如小頜畸形)， 下頜骨後縮等。
4、機能性原因：白天清醒時氣道正常， 睡眠時氣道周圍肌肉張力減低， 加之仰臥時舌根後墜， 造成氣道狹窄而出現打鼾。
專家介紹， 除以上造成人打呼嚕的直接原因外，
1、任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素都會促使打鼾發生， 如氣道先天發育異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、下頜骨發育畸形或向後退縮、懸雍垂肥大、軟齶低垂、舌體肥大等等。
2、肥胖。 肥胖患者頸部沉積了過多的脂肪， 也是引起呼吸道狹窄而出現打呼嚕的原因之一。
3、睡覺姿勢。 也有些患者白天時氣道無異常， 睡覺時由於氣道周圍肌肉張力減低， 加之仰臥位睡眠時舌根後墜， 同樣可引起氣道狹窄， 影響氣流的順利通過。
4、不健康的生活習慣。 飲酒及服用安眠藥如安定等也可以抑制呼吸， 加重打呼嚕， 甚至誘發睡眠呼吸暫停。
5、年齡。 打鼾的發生與年齡也有關係， 兒童及青少年中雖有打呼嚕， 但比率較低;男性35歲以後， 女性更年期後打呼嚕的發生率上升， 這與老年肥胖、肌肉功能減退等因素均有密切關係。
6、遺傳。 打呼嚕還與遺傳有關， 我們在生活中常常可以見到家族性打呼嚕的患者。
人在勞累時， 軟組織也放鬆得比較徹底;或是枕頭不太合適， 讓氣道有點扭曲， 不那麼通暢， 都可能造成打呼。 但這樣的鼾聲都是正常的， 休息好了、換個枕頭， 氣道通暢了， 鼾聲也就消失了。 對這種偶爾的鼾聲， 大家可以放心。
如果是病態的打呼——睡眠呼吸暫停綜合征， 那可要警惕起來了。
如果一個人晚上睡7個小時， 這7小時中呼吸暫停超過了30次， 每次暫停超過10秒鐘， 就是患有睡眠呼吸暫停綜合征了。 但是並非所有的打呼嚕都是呼吸暫停， 仔細觀察打呼嚕， 會發現有些呼嚕聲中間有一小段兒是沒聲音的， 這一小段兒就是呼吸停止的時間。
據估計， 每5個打呼嚕的人中就有1個患有睡眠呼吸暫停綜合征， 只是很多人沒有發現罷了。 如果一周7天有5天都打呼， 就算得上是病態了， 應該考慮干預。
雖然打呼嚕、呼吸暫停都是醫生診斷此病的重要標準， 但其他一些重要的臨床表現也是醫生的診斷依據， 譬如：夜間憋醒、心臟絞痛、醒時口幹、睡不解乏、白天嗜睡、記憶力下降、性功能減退等。
