上眼皮起水泡怎麼辦

在現在的生活環境裡,我們有的時候在照鏡子的時候發現自己的上眼皮長水泡,長了水泡不僅影響我們的視力,還嚴重影響了我們的心情.而且上眼皮長了水泡還會使我們的眼睛感覺到非常的不舒服,其實上眼皮起水泡一般是因為上火了,那麼該怎麼辦呢

去火氣：苦寒不分家。 可以吃一些苦菜， 有苦味的東西， 來驅除火氣。

如果身體寒氣較重的朋友， 不建議多吃。 天涼的時候也不要多吃苦瓜等寒涼的蔬菜。

材料：苦瓜一根， 胡蘿蔔一根， 鹹鹽適量

步驟：1苦瓜洗淨， 從中間豎著切開， 刮去裡面的籽。

2把苦瓜切成薄片， 胡蘿蔔也切成薄片。 然後苦瓜片放入沸水中煮一會去去苦味。

3苦瓜撈出控幹水分， 放入胡蘿蔔片， 加入適量的鹹鹽攪拌即可。

驅火飲品：蜂蜜水。

蜂蜜是個寶， 不僅能養顏， 滋潤腸道， 還可以把乾燥的火氣排除體外。

每天可以多喝水， 適當的潤潤嗓子，

驅火穴位：用身體上的穴位來幫助火氣排出。

合穀穴：平時說的虎口就是了， 拇指與食指之間。

平時多按摩刺激虎口， 力度在自己可以接受的範圍就可以。

無論在哪裡有空的時候按按這個穴位， 很方便的， 而且效果明顯。

上火的話,注意在生活中多喝水,可以幫忙排出身體內的毒素,還要記著在生活中飲食以清淡為主,儘量少吃辛辣和油膩的食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,另外呢可以參加體育鍛煉,增加自身的抵抗力,最重要的是保持一個愉快的心情,心情愉悅是最好的去火藥,