乾燥性皮炎怎麼緩解？
很多女性平時如果不注重防曬和補水， 皮膚的水分就會流失， 導致皮膚非常乾燥， 這時候就會產生一系列問題， 例如容易患上乾裂性皮炎。 其實不論是否患上此種疾病， 及時的進行皮膚護理才是最重要的。 對於乾裂性皮炎的患者而言， 如果掌握了下述妙招， 依舊可以讓皮膚變得更美麗。
乾燥皮膚由於缺乏水份及油分， 因而皮膚缺少光澤， 手感粗糙如長期不加以護理， 會產生皺紋， 所以幹性皮膚必須通過適當的皮膚護理， 以防未老先衰。
1：不選用含鹼性物質化妝品：在選用潔膚品時， 宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品用溫水洗臉， 有時也可不用香皂， 只用清水洗臉。
2：選擇適當的面膜：可選用幹性皮膚的面膜敷臉， 一般情況下， 敷臉15～30分鐘即可。
3：用水蒸面：可用蒸面療法加快面部血液迴圈， 補充必需的水份和油分。 具體方法如：用電熱杯或臉盆， 加水， 並加入適量的甘油等護膚品， 待蒸氣上升時， 將面部置於蒸器上方薰蒸以面部潮紅為度， 每次5～10分鐘， 一般每週可進行1～2次。
4：選擇適當的護膚品：早晨， 宜用冷霜或乳液潤澤皮膚， 再用收斂性化妝水調整皮膚， 塗足量營養霜。 晚上， 要用足量的乳液、營養化妝水及營養霜。
5：補充適當的酵素：酵素一般從植物或果蔬中提取， 和其他補水方式不同， 它的作用機理就是補充氣血，
6：每天按摩面部：堅持每天按摩面部1-2次， 每次5分鐘左右， 促進血液迴圈， 改善皮膚的生理功能。
7：多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。
8：大棗能益氣健脾、養血生津， 常食可療面色不榮、皮膚乾枯、形體消瘦等症。
9：芝麻可補肝益腎、養血潤燥、烏髮， 常食可令皮膚白嫩、潤澤;胡蘿蔔可清熱解毒、補中安胎， 常食可治皮膚乾燥、黑頭粉刺等。
