成人咳嗽有痰吃什麼好
成人跟小孩一樣, 都是會有感冒生病的時候, 但是成人和小孩的體質不一樣, 感冒生病的時候吃的藥物也是不一樣的, 如果平時護理不好的話, 那麼成人還有可能會有咳嗽和有痰的現象, 如果咳嗽起來喉嚨有痰的話, 那麼會覺得非常的不舒服, 這樣身體也非常的吃不消, 那麼成人咳嗽喉嚨有痰到底吃什麼好呢?
生薑紅糖水:
患了感冒的話, 喝溫熱的生薑紅糖水對感冒引起的咽喉不適能起到較好的調理作用。 如果感冒的同時還伴有咳嗽, 可在生薑紅糖水裡再加2~3瓣大蒜一起煮。 在鍋裡放入水, 紅糖, 生薑, 大蒜用小火煮大概10分鐘左右即可飲用。 煮長時間的目的是把蒜頭的辣味煮掉, 這樣會更好一些。
蒸大蒜水:
首先取大蒜2~3瓣, 拍碎, 放入碗中。 再向碗中加入半碗水, 加一粒冰糖。 然後把碗加蓋放入鍋中去蒸, 大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。
烤橘子
首先將橘子洗淨, 將橘子直接放在小火上烤, 並不斷翻動(沒有叉子的朋友可以將洗淨的橘子放入燒熱的鍋中翻炒), 烤到橘皮發黑, 烤橘子要掌握好火候, 以橘皮烤幹微焦為最好。 待橘子稍涼一會, 可以將橘皮和橘瓣同食。 橘子性溫, 有化痰止咳的作用。 吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少, 鎮咳作用明顯。
如果喉嚨有痰, 並且還咳嗽的話, 那麼吃這些食物對身體和疾病的治療才是最好的, 喉嚨有痰的話就要多給自己喝水, 最好是溫開水, 這樣對喉嚨有痰的現象才可以得到改善的效果, 而每次咳嗽的時候要記得合理給自己引用治療咳嗽的藥物,