腳後跟皮厚發硬怎麼辦呢？

腳後跟的問題是現代人經常遇到的現象， 腳後跟由於時刻與鞋子摩擦而容易產生磨損， 進而使得皮膚變得老化， 嚴重的情況還會使得腳後跟出現角質化發硬的症狀， 會影響人們的行走。 因此， 腳後跟的健康需要引起人們的重視。 下面就來看看腳後跟皮厚發硬怎麼辦呢？希望大家能夠瞭解一下。

很多人都會長老繭， 老繭就是皮膚被長期磨壓後出現的一種增生現象。 有的人的老繭很厚， 有的人的老繭很薄， 基本上都是形成在腳底板上， 嚴重的會影響正常走路。

第一， 如果腳底的繭是新生的， 還是比較薄的， 那麼最簡單的方法就是每天泡一下熱水洗腳， 不用刻意用東西去搓， 只要用手稍微搓一下， 泡得軟了它自然會脫落的。

第二， 不要常常去修腳， 以防腳底的繭越長越快， 最好有空時給自己的腳做一下按摩， 足底按摩不僅能緩解腳底生繭， 還能防治其他身體疾病。

第三， 如果腳底的繭有些厚， 不能直接通過泡腳搓除， 那麼可以使用一些軟化劑或者類似的產品， 塗到腳底， 最好使用純天然的軟化劑， 比如檸檬和番茄都可以軟化足底老繭， 洗腳時用它們擦腳底能軟化厚繭。

第四， 因為腳底的繭主要是有摩擦引起， 所以在穿鞋子時可以選擇軟一點的鞋子， 另外墊一些舒適柔軟的鞋墊， 以減小鞋子和腳底的摩擦。

第五， 假如腳底的繭實在太厚， 必須上正規醫院做修腳手術， 這個手術很簡單， 但是不會一次成功， 因為繭會繼續生長， 所以要治療一段時間才能夠除去。

以上就是對於腳後跟皮厚發硬怎麼辦的講解了， 希望大家能夠瞭解一下， 找到正確的解決辦法。