橙皮泡腳大有益處 橙皮泡腳的功效有什麼！

大家是不是吃完柳丁之後就把柳丁皮扔掉呢？其實這柳丁皮可是大有益處呢， 以後吃完柳丁皮別著急扔掉哦！下面看看小編怎樣跟你解釋別著急扔柳丁皮的原因吧！柳丁皮氣味芳香， 具有保濕、殺菌、去異味的功效。 今天我們將要來瞭解的是如何利用柳丁皮來泡腳， 那柳丁皮泡腳有什麼功效與作用呢？下面一起來瞭解一下吧！

柳丁皮泡腳可是大有益處呢？那具體有什麼益處呢？

秋季氣候乾燥， 皮膚容易失去水分， 變得粗糙、沒有彈性。 柳丁皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分， 經過熱水的浸泡，

這些物質溶解出來， 洗浴時就從張開的毛孔滲透進皮膚， 刺激表皮下的毛細血管， 促進新陳代謝；並且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜， 能防止水分蒸發， 使肌膚光滑細膩。

柳丁皮泡腳在冬天還有保暖效果， 尤其適合體質偏寒、怕冷的人， 對治療初期風寒感冒也有良好效果。

既然橘子皮有這麼多的好處， 大家在日常的生活中， 吃完橘子皮， 就應該把橘子皮留下來， 用來泡腳， 這樣可以實現很多的養生的效果：

1、橘子皮泡腳是非常適合女生的， 橘子皮含有豐富的維生素c、香精油， 可以很好的滋潤足部的皮膚， 女生經常要穿高跟鞋， 日常多用橘子皮來泡腳， 不失為一個保護足部皮膚的一個好方法;

2、橘子皮泡腳可以用來降血壓、健胃除濕， 對於中老年人同樣是適合的， 長期用橘子皮來泡腳， 對於中老年人的養生非常有幫助;

3、橘子皮泡腳有一定殺毒除菌的效果， 對於有腳氣的朋友也是福音啊！

需要提醒大家注意的是， 不要直接用新鮮橘皮泡澡， 因為它的表面有農藥和保鮮劑污染，

可能會刺激皮膚。 橘皮需要處理一下， 應先用清水沖洗掉表面的汙 物， 繼而用清水蓋過5釐米左右， 浸泡30分鐘以上；再放入堿水中浸泡5~15分鐘或者在淘米水中浸泡1小時左 右；最後用清水沖洗乾淨， 放在通風、陰涼的地方乾燥1周。 洗浴前把柑橘皮裝入棉布袋裡；再放入溫水中， 就可以享受清香怡人的橘皮浴了。

保存1年以上的柑橘皮就成了中藥“陳皮”， 它具有理氣調中、燥濕化痰的功效， 可用於治療脾胃氣滯引起的消化不良、脘腹脹滿、痰濕咳喘等。 泡水喝的話要用陳皮， 它較鮮橘皮揮發油含量少很多， 不會刺激胃腸道。